首页

新闻资讯

泰伦-卢：哈登后来体能透支责任在我 比尔下场必须把组织者换回来

魔术129-101大胜快船28分，快船近10战1胜9负，完全看不到希望。哈登三节爆砍31分8助攻，进攻端几乎一己之力抗衡魔术全队火力。相信朋友们看了哈登的表现，对孤胆英雄和鞠躬尽瘁这两个词都会有更加深刻的理解。快船对阵魔术的困境一目了然：祖巴茨低位单打啃不动魔术内线群，卡特、比塔泽、艾萨克又高又硬，祖巴茨16次出手仅得14分（16中7）；桑德斯和邓恩这两个首发搭档哈登时被无限放空三分，祖巴茨+桑德斯+邓恩同时在场，快船1/5挡拆被铁桶阵包围——无可奈何，哈登只能无差别单打。哈登还不能歇，保罗和博格丹状态低迷，失误多、投篮铁，替补后场直接白给。哈登休息归来，场上局势彻底失控。除了哈登，再无人能抡，孤胆单核，慷慨悲凉。快船近10战1胜9负，最可惜的是浪费了哈登的好状态。魔术拥有顶级防守资源，快船上半场除了哈登再无人能稳定持球攻坚得分，一切压力给到登哥。祖巴茨和哈登轮流单打，这理论上是快船最稳健的两大攻坚方式。但祖巴茨被魔术内线高塔群限制，上半场打了18分11秒，7投2中仅得4分——卡特208公分、比塔泽211公分、艾萨克208公分，魔术三个内线轮换都能单防祖巴茨不吃亏，祖巴茨低位一打一攻坚完全啃不动，效率被魔术单防压制到了最低。哈登+祖巴茨挡拆也被魔术的防守针对性切割：由于菜鸟桑德斯和邓恩同时在场，这两个点的外线三分都可以放空抽奖，魔术腾出人手夹击哈登挡拆，逼桑德斯和邓恩三分线外接球再处理。桑德斯和邓恩上半场合计三分4中0，外加6失误，其中菜鸟桑德斯上半场5个失误！即魔术防挡拆可以大胆包夹哈登，其他人根本打不死魔术——效果也确实如此，哈登的队友们上半场最高得分仅有6分。祖巴茨一打一啃不动，哈登与祖巴茨打挡拆还被包夹，快船也没办法，只得让老哈登单挑破局。哈登几乎一己之力撑着快船进攻，魔术自带高大体型BUFF，进攻明显比快船更轻松。哈登+祖巴茨挡拆效果并不好，魔术根本不搭理邓恩和桑德斯的空位远射。哈登被迫出球，魔术3/4/5号位席尔瓦/小瓦格纳/卡特三个至少206公分的球员有足够的轮转高度补位祖巴茨，快船弱侧边角被放空的邓恩/桑德斯还没有稳定的三分能力，一旦哈登被夹击出球，快船阵地战彻底尬住了。哈登被迫早早开启了无差别单挑，这是快船进攻克服自身场上空间便秘（祖巴茨+桑德斯+邓恩）的最优解法：哈登单挑魔术后场防守大锁萨格斯，中距离单打杀伤、底角三威胁干拔三分；单打席尔瓦和小瓦格纳换防，突投结合奋勇攻坚；弧顶和外线挡拆点名杰特·霍华德，先进超远三分，再造三分犯规——哈登上半场独得24分，一己之力对抗魔术全队。魔术应对哈登单挑也大胆采用了车轮战换防消耗策略，只要哈登与外线挡拆，魔术1-4号位坚决换防，他们的防守资源实在太丰富了，席尔瓦、小瓦格纳、贝恩、萨格斯、布莱克、霍华德都能换防哈登。哈登上半场拿了24分，但仅有3次助攻，快船全队半场7助攻，半场落后两位数。魔术不怕哈登单挑，小瓦格纳、萨格斯、贝恩轻松就能冲击快船的防线，魔术众将高大体型的防守反击更是令快船绝望。哈登单打得分艰苦卓绝，三节31分8助攻，但个人攻坚收益抵不住全队防守丢分。哈登越战越勇，分差反而越来越大。哈登没有可靠的帮手，这加剧了比赛难度。哈登不能下，衔接段40岁的保罗控场失误频频，3失误、5中1，油箱见底，投篮准度和失误控制都不理想——保罗老，博格丹状态起伏不定，一旦哈登休息，快船再无稳定的第二控球手。即使哈登在场时，快船依旧挣扎。邓恩和桑德斯两个点远射被放空，祖巴茨+邓恩+桑德斯三个点同场空间便秘，一旦哈登+祖巴茨挡拆则上线和中路被堵得水泄不通，弱侧边角三分没有稳定火力，要多难受就有多难受。快船的拼图球员多位吃饼型终结点，能持球单打的球员屈指可数，祖巴茨状态和上季判若两人。一旦祖巴茨单打受挫，快船除哈登再找不出攻坚强点。哈登的年龄摆在那，场场这么高强度消耗，累垮累伤只是时间问题。快船现今无异于饮鸩止渴，但没有办法，比尔赛季报销，卡子哥和琼斯还在养伤，保罗和博格丹状态达不到预期，拼图球员有的老、有的能防不能投，快船现今配阵和轮换都是问题。快船如果不做交易就只能挣扎，更难的是2026年首轮还得上交雷霆，近期1胜9负，唯一赢的还是无欧文无浓眉的独行侠残阵，毫无希望。最可惜的是浪费了哈登本季至今这么好的状态，考虑到卡子哥的伤病情况，哈登在快船就要随时做好王牌受伤他单核带队的思想准备。未来申请交易，登走不欠，或许对双方而言是最好的结果！
a.topic-link {
	margin: 10px auto;
	display: block;
	width: 600px;
}

.topic-box {
	width: 600px;
	height: 75px;
	background: url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_160627/201606271101388748.png') repeat-x;
	margin: 0 auto;
	position: relative;
}

.topic-thumb {
	position: absolute;
	left: 5px;
	top: 3px;
	height: 69px;
	width: 92px;
	background: url('https://pic1.zzlcjj.xyz/uploads/day_160715/zt_3931468554262.jpg') no-repeat;
	background-size: 100% 100%;
}

.topic-angular{
	position: absolute;
	right:0;
	top:0;
	width:46px;
	height:42px;
	background:url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_160627/201606271101463680.png') no-repeat;
}

.topic-box b {
	position: absolute;
	left: 105px;
	right: 15px;
	color: white;
	line-height: 75px;
	overflow: hidden;
	text-overflow: ellipsis;
	white-space: nowrap;
}




	
	

	司机专栏 高冷大叔眼中的NBA<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251123234034088717_p.jpg"/>

浪费哈登状态！快船近10战1胜9负无意义挣扎 登走不欠最好结果？

名记：因比尔赛季报销快船申请了伤病特例 但被第一硬帽限制使用

湖记：健康湖人9人轮换最合理 范德彪和克内克特会被挤到轮换边缘

海星体育11月9日讯 NBA常规赛，快船103-114不敌太阳惨遭四连败。哈登第一节8分，后三节5分，上半场2助攻，下半场11助攻。全场比赛，哈登出战40分钟，投篮15中4，三分10中2，拿到13分13助，正负值-18全场最低。赛后接受采访时，快船主帅泰伦-卢说道：“哈登后来体能透支，这责任在我。当比尔下场休息时，我们必须把组织者重新换回场上，这对哈登来说确实不太公平。”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251110005134005567_p.jpg"/>

西部第13！快船四连败&防守效率第26 豪华阵容为何如此挣扎？

船记：哈登赛后不会接受采访 在更衣室里咳嗽不止 行动迟缓

据《每日体育报》报道，拉科鲁尼亚正在为下赛季西甲补强阵容，已盯上左后卫阿尔贝托-莫雷诺。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032011042922_p.jpg"/> 拉科鲁尼亚已续约迪亚戈-比利亚雷斯、比尔-恩松戈和赫尔曼-帕尔雷尼奥，也在继续运作引援。俱乐部几周前已经敲定荷兰中场特恩-赫伊斯勒哈特，同时还想为左路补强。体育总监费尔南多-索里亚诺看中的人选之一就是阿尔贝托-莫雷诺。根据《Zona Mixta》提前披露并经本报确认，拉科鲁尼亚已表达签下这名安达卢西亚边卫的意愿，目的是顶替塞尔希奥-埃斯库德罗的离队，并与贾科莫-夸利亚塔形成竞争。 阿尔贝托-莫雷诺在拉科鲁尼亚的适配性 塞尔希奥-埃斯库德罗已经确定离队后，拉科鲁尼亚需要引进一名左后卫补上这个位置。目前球队在这个位置上只有一名可用球员，贾科莫-夸利亚塔还留在队中，他在西乙的表现没有留下疑问。不过，俱乐部仍希望再签下一人，提升竞争并补齐人员配置。阿尔贝托-莫雷诺也是拉科鲁尼亚提升经验值的理想人选。球队目前有西甲经验的球员并不多，而夸利亚塔虽然踢过意甲，但没有西甲经历。相比之下，这名安达卢西亚人仅在西甲就踢了将近150场，效力过塞维利亚和比利亚雷亚尔。他还随这两支球队赢得过欧联杯，也参加过利物浦2019年夺冠的欧冠征程。 其他有意球队 拉科鲁尼亚并不是唯一对阿尔贝托-莫雷诺感兴趣的俱乐部。下赛季将征战欧协联的赫塔费也在密切关注这名球员，想在下个赛季赛程更密集的情况下补强何塞-博尔达拉斯的后防。这名球员也被推荐给了塞维利亚。阿尔贝托-莫雷诺出自这家俱乐部青训，职业生涯中也曾两次重要效力塞维利亚。不过，塞维利亚目前还没有考虑让这名左后卫回归。

每体：拉科有意引进利物浦旧将阿尔贝托-莫雷诺

北京时间6月16日，沃特福德足球俱乐部官方宣布，任命前萨索洛、恩波利主帅阿莱西奥-迪奥尼西为球队新任主教练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032009002120_p.jpg"/> 官方公告 现年46岁的迪奥尼西与俱乐部签下了一份为期两年的合同。这位意大利教练拥有丰富的意甲执教经验，曾率队完成升级，并带队战胜过多支欧洲顶级球队。迪奥尼西的教练团队中将包括卢卡-维贾尼，后者曾于2016年至2017年在马扎里执教沃特福德期间于俱乐部任职。维贾尼将担任比赛分析师，而法比奥·斯皮吉则将出任体能主管。体育总监詹卢卡-纳尼表示：“阿莱西奥一直是我们长期关注的人选之一，我们非常高兴能够与他达成协议。”“我们此前已经明确表示，希望寻找一位经验丰富、赢得过联赛冠军并成功带队升级的教练，而阿莱西奥完全符合这一标准。”“他是一位非常出色的教练，我们相信他有能力充分挖掘现有球员的潜力，也能帮助未来加盟球队的新援发挥出最佳水平。”“我知道阿莱西奥对于这次机会感到十分兴奋，我们期待看到他为俱乐部带来的积极影响。”球员时代司职中后卫的迪奥尼西于2014年开始执教生涯，并从意大利低级别联赛一路成长至顶级联赛舞台。2018年，他率领伊莫莱塞获得意大利丁级联赛亚军。随后一个赛季，球队在意大利丙级联赛取得第三名，并闯入升级附加赛。出色的执教表现吸引了威尼斯的关注。执教威尼斯期间，迪奥尼西成功帮助球队留在意乙联赛，随后转投恩波利。在恩波利执教期间，他率队夺得2020/21赛季意乙联赛冠军，成功升入意甲。整个赛季球队主场保持不败，仅输掉3场比赛。凭借这一成绩，迪奥尼西被萨索洛选中，接替德泽尔比出任球队主教练。此后两个半赛季里，他率领球队征战意甲赛场。2021/22赛季，他率队在圣西罗球场接连取得重要胜利——先是3-1击败AC米兰，随后又以2-0战胜国际米兰。此外，他还曾率队战胜尤文图斯和罗马等强队，并带领球队闯入意大利杯八强。2024/25赛季执教巴勒莫期间，迪奥尼西率队获得升级附加赛资格。此后，他又开启了自己在恩波利的第二段执教经历。欢迎来到沃特福德，迪奥尼西！

官方：前萨索洛、恩波利主帅迪奥尼西出任沃特福德新任主帅

北京时间6月16日，沃特福德足球俱乐部官方宣布，任命前萨索洛、恩波利主帅阿莱西奥-迪奥尼西为球队新任主教练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032009064973_p.jpg"/> 官方公告 现年46岁的迪奥尼西与俱乐部签下了一份为期两年的合同。这位意大利教练拥有丰富的意甲执教经验，曾率队完成升级，并带队战胜过多支欧洲顶级球队。迪奥尼西的教练团队中将包括卢卡-维贾尼，后者曾于2016年至2017年在马扎里执教沃特福德期间于俱乐部任职。维贾尼将担任比赛分析师，而法比奥·斯皮吉则将出任体能主管。体育总监詹卢卡-纳尼表示：“阿莱西奥一直是我们长期关注的人选之一，我们非常高兴能够与他达成协议。”“我们此前已经明确表示，希望寻找一位经验丰富、赢得过联赛冠军并成功带队升级的教练，而阿莱西奥完全符合这一标准。”“他是一位非常出色的教练，我们相信他有能力充分挖掘现有球员的潜力，也能帮助未来加盟球队的新援发挥出最佳水平。”“我知道阿莱西奥对于这次机会感到十分兴奋，我们期待看到他为俱乐部带来的积极影响。”球员时代司职中后卫的迪奥尼西于2014年开始执教生涯，并从意大利低级别联赛一路成长至顶级联赛舞台。2018年，他率领伊莫莱塞获得意大利丁级联赛亚军。随后一个赛季，球队在意大利丙级联赛取得第三名，并闯入升级附加赛。出色的执教表现吸引了威尼斯的关注。执教威尼斯期间，迪奥尼西成功帮助球队留在意乙联赛，随后转投恩波利。在恩波利执教期间，他率队夺得2020/21赛季意乙联赛冠军，成功升入意甲。整个赛季球队主场保持不败，仅输掉3场比赛。凭借这一成绩，迪奥尼西被萨索洛选中，接替德泽尔比出任球队主教练。此后两个半赛季里，他率领球队征战意甲赛场。2021/22赛季，他率队在圣西罗球场接连取得重要胜利——先是3-1击败AC米兰，随后又以2-0战胜国际米兰。此外，他还曾率队战胜尤文图斯和罗马等强队，并带领球队闯入意大利杯八强。2024/25赛季执教巴勒莫期间，迪奥尼西率队获得升级附加赛资格。此后，他又开启了自己在恩波利的第二段执教经历。欢迎来到沃特福德，迪奥尼西！

名记罗马诺谈到了在本届世界杯上大放异彩的摩洛哥新星阿尤布-布阿迪，并表示他在今年的夏季转会窗会非常抢手。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032008086788_p.jpg"/> 罗马诺说道：“请密切关注世界杯赛场上的未来之星。在这个全球瞩目的最高舞台上，见证年轻球员们熠熠生辉，并在短短几天或几个星期的时间内迅速蜕变为超级巨星，这本身就是我们热爱世界杯的原因之一。摩洛哥国家队的中场球员阿尤布-布阿迪正是这样一个典型的例子，他原本有机会代表法国队出战，但在世界杯开赛前夕，他决定接受并选择代表摩洛哥国家队效力的可能性。”“随后，他被召入国家队大名单，成为球队的一员。他在对阵巴西的比赛当中完成了一场精彩绝伦的首秀，在面对像卡塞米罗、法比尼奥以及卢卡斯-帕奎塔这些足坛巨头的时候，布阿迪展现出了极其出色的影响力。就在几个月前，里尔已经和布阿迪签署了一份有效期持续至2029年的新合同，这意味着里尔将会针对他索要一笔数额非常巨大的转会费用。”“因此，对于所有对他感兴趣的俱乐部来说，这都不会是一桩容易达成的交易。不仅是巴黎圣日耳曼对他有意，就连一些欧洲冠军级别的球队也对布阿迪表示了兴趣，尽管这些顶级俱乐部的引援重点目前可能集中在其他位置上。现在，英超俱乐部已经准备好展开攻势了。我预感对于这位极具天赋的中场球员的相关方来说，今年夏天将会变得非常忙碌，但对于布阿迪和摩洛哥队而言，他们在世界杯上的最佳表现还在后头呢。”

罗马诺：巴黎有意布阿迪，英超俱乐部也已经准备展开攻势

加德纳升任AC米兰首席球探国际足球 06-16 02:50AC米兰老板格里·卡尔迪纳莱与兹拉坦·伊布拉希莫维奇搭建全新领导架构的过程中，英国数据分析师博比·加德纳将从幕后走出，在下赛季前升任俱乐部首席球探，成为红黑军团新时代的核心关键角色。 加德纳2019年加入AC米兰，毕业于杜伦大学哲学、经济与政治专业，此前凭借数据导向足球分析积累口碑，是AC米兰2022年夺得意甲冠军的幕后分析骨干，目前担任绩效分析主管。此次晋升是俱乐部所有权层将数据分析植入引援业务核心的明确决策，目前加德纳已列席俱乐部核心层会议，将正式践行数据驱动的引援理念。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032008050604_p.jpg" width="750" height="500" />

加德纳升任AC米兰首席球探

乌迪内斯将激活扎尼奥洛买断选项国际足球 06-16 03:11乌迪内斯将在今日午夜前激活从加拉塔萨雷签下尼科洛·扎尼奥洛的买断选项，尽管目前双方仍未就球员薪资达成完全一致，俱乐部仍打算按时触发该选项。 据詹卢卡·迪马济奥透露，这笔冬季租借交易是在转会窗关闭前最后一小时仓促敲定的，当时双方约定转会敲定后需重新商议财务条款，目前相关谈判仍在进行，乌迪内斯正力争在截止日前找到解决方案。 乌迪内斯采取务实策略：先激活买断选项锁定球员注册，后续几日再继续商谈合同细节，这是当初仓促签约催生的特殊安排。打出出色赛季的扎尼奥洛希望得到匹配自身市场价值的薪水，乌迪内斯的核心诉求则是确保扎尼奥洛留队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032007062907_p.jpg" width="750" height="500" />

乌迪内斯将激活扎尼奥洛买断选项

据意大利，切尔西仍在持续关注尤文图斯边后卫安德烈亚-坎比亚索的情况，尤其是在马克-库库雷利亚离队之后，蓝军正在评估引进新边后卫的可能性。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616032006013782_p.jpg"/> 报道称，切尔西目前对坎比亚索的兴趣属于探索性质，但相关关注一直没有停止。与此同时，俱乐部管理层的变动也可能对球员今夏的离队前景产生影响。在球员个人意愿方面，巴塞罗那仍然是坎比亚索最理想的下家选择。如果未来离开尤文图斯，他更倾向于加盟巴萨。此外，国际米兰同样在关注坎比亚索的动态。蓝黑军团将其视为右后卫马尔科-帕莱斯特拉之外的另一潜在引援方案，并持续跟踪球员的情况。

记者：切尔西仍在持续关注尤文边卫坎比亚索，球员想去巴萨

据皇马新闻博主Madrid Zone援引德国天空体育报道，皇家马德里主帅穆里尼奥希望在今夏引进多特蒙德中场费利克斯-恩梅加。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616030003005391_p.jpg"/> 报道称，穆里尼奥非常欣赏这位德国中场，并将其视为自己十分看重的引援目标。不过，多特蒙德目前并没有在今夏出售恩梅加的计划，除非收到一份“极其特殊且无法拒绝”的报价，否则俱乐部不会考虑放人。值得一提的是，恩梅加在对阵库拉索的世界杯首秀中表现惊艳，先是在第6分钟于禁区线附近攻破库拉索的大门，取得德国队在本届世界杯的第一球，而后他又在上半场伤停补时阶段制造点球，帮助德国7-1大胜库拉索。

德天空：穆里尼奥希望在今夏引进多特蒙德中场恩梅加

2026年世界杯，9支亚足联旗下球队入围，目标各不同。已趋世界一流的日本喊出了夺冠的目标，对伊朗这样的老牌劲旅来说，能小组出线就是突破。世界杯扩军，大洋洲“千年老二”在澳大利亚转投亚足联后，也终于迎来了轻松入围世界杯正赛的机会。对他们来说，赢一场就是突破。伊朗VS新西兰比赛性质：世界杯小组赛G组第1轮比赛时间：6月16日09:00<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616023233061514_p.jpg" width="640" height="480" /> 这是伊朗第七次参加世界杯，此前六次全部止步小组赛。他们曾在1998世界杯年2-1击败美国、2018年世界杯1-1战平葡萄牙，距离出线只差一步。本届世界杯扩军至48队，小组出线机会大增，全队上下憋着一口气要捅破这层窗户纸。伊朗近期状态相当出色，世界杯前三场热身赛取得三连胜：5-0大胜哥斯达黎加、3-1击败冈比亚、2-0完胜马里。世预赛亚洲区18强赛A组，伊朗以7胜2平1负的战绩锁定小组头名直接晋级。2026年世界杯小组赛，伊朗与比利时、埃及、新西兰同组，与埃及、新西兰是有得一搞的，对阵已经衰落的比利时，也不是完全没有机会。但对目前的伊朗来说，困扰他们最大的问题，还不在足球场上。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616023233017233_p.jpg" width="640" height="427" /> 世预赛亚洲区18强赛锁定小组第一直接晋级，接下来，却因“美伊冲突”干扰了备战，一度还连能不能正常参加世界杯都成了疑问。虽然最终克服重重困难、阻挠，没有放弃参加世界杯的机会，但他们还能全副身心投入到足球场上吗？2026年世界杯，是新西兰队史第三次参加世界杯正赛。第一次是1982年世界杯，他们在附加赛中淘汰国足入围，小组赛三战全败出局。第二次是2010年世界杯（当时澳大利亚已经参加亚洲区的预选赛了），小组赛三战不败（全平），还是小组出局。那么这一次，他们只要能在小组赛中赢一场，就是历史性的突破。当然，如果能赢一场，同时也可能实现进一步的突破——小组出线。毕竟扩军后的赛制，十二个小组第三中的八个都能晋级淘汰赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616023234008158_p.jpg" width="640" height="458" /> 伊朗目前FIFA排名20，全队总身价为3205万欧元。新西兰目前FIFA排名85，全队总身价3435万欧元。伊朗今年踢了4场友谊赛，3胜1负。新西兰今年踢了4场友谊赛，1胜3负。双方近期无交锋记录。双方实力应在伯仲之间。伊朗这边，锋线靠塔雷米一个人支撑，“伊朗梅西”阿兹蒙因场外原因未能入选。新西兰这边，锋线由名将伍德领衔。这名34岁的诺丁汉森林前锋，是新西兰队长，射手王，身价王（500万欧元）。此战，双方很可能和为贵。

世界杯比赛前瞻丨伊朗VS新西兰：大洋洲新霸归来，先赢一场

北京时间6月15日，中国U23国足在大连与中国香港U23进行了一场封闭热身赛，据博主 消息，最终U23国足3-0击败中国香港U23。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260616023230026880_p.jpg" width="820" height="418" /> 中国U23本月热身赛战绩 6月6日 U23国足1-0塔吉克斯坦U23 进球队员：贺一然6月9日 U23国足3-0塔吉克斯坦U23 进球队员：木塔力甫、张瑷晖、向余望6月12日封闭热身赛 U23国足4-0中国香港U236月15日封闭热身赛 U23国足3-0中国香港U23

泰伦-卢：哈登后来体能透支责任在我 比尔下场必须把组织者换回来

泰伦-卢：哈登后来体能透支责任在我比尔下场必须把组织者换回来